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美麗會老去
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發布于:2020-01-17 10:56
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红包自动抢免费版: 如何選擇健身墊?教你五招輕松解決

微信红包发不出去怎 www.dzqwmk.com.cn 最近很多健身朋友跟我抱怨他們的健身墊要么尺寸太小、容易移動或容易掉渣掉屑,要么拼接-拆卸麻煩,不方便移動,不好收納占地方等等。說實在的,雖然現在家庭健身如火如荼的進行,但還沒有一款專門針對家庭健身使用的墊子,很多朋友不是隨意買一張瑜伽墊勉強替代,就是浪費錢用拼接墊鋪滿整個房間。

正所謂術業有專攻,瑜伽墊是用來練習瑜伽用的墊子,橡膠拼接墊是作為商業健身房的地墊,健身墊是用來健身運動的墊子,三者混用肯定不是最佳選擇。

 

如何選擇專業健身墊?教你五招即可輕松解決:

第一招:專業品牌

現在市場上很多都是掛著健身墊的名字在賣瑜伽墊,用瑜伽墊來健身的朋友一定會有種種煩惱,比如尺寸太小、易壞、墊子跑動等等。

IKU是第一家專門為此類運動研發最契合運動墊的專業品牌,一整塊巨大尺寸、高密減震、抗壓耐用,強勁抓地力等這些都是根據在家健身的運動特性科學設計,當然如果你用了這款墊子你還會發現更多的優點和用途,你也可在他們天貓和京東店鋪的客戶評價中獲取到。

 

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第二招:一整塊巨大尺寸

目前市場上有三種健身墊:

1.橡膠拼接墊,常用于商業健身房,小塊拼接鋪滿整個健身房,適合放置重型健身器械,但放在家中使用不能自由移動,不能卷起收納,占用生活空間;

2.瑜伽墊,它是練習瑜伽的專業墊子,常見材質有TPE、NBRPU橡膠,具有輕巧舒適的特質,方便外出攜帶,由于輕巧和尺寸小,大跑動和大跳躍時常常移動和出離地面。

3.IKU大型家庭運動墊,它是專門用來家庭運動的專業健身墊,由高質量高密度PVC制作而成,一整塊黑色墊子,最大尺寸達到300cm*180cm,總面積是瑜伽墊的4倍以上,可自由移動,可卷起收納,不占生活空間,是家庭健身運動的理想選擇。

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第三招:不軟不硬,不厚不薄

如果前兩招還沒有篩選出來,可進行第三招——手捏或按壓!

健身運動主要以跑、跳、翻滾和按壓等動作為主,注重大副度、高強度刺激性的運動,太軟太厚的墊子容易造成崴腳受傷現象。

大家一定有在地面上跑跳的感受,穩定性堅定安全。IKU大型家庭運動墊設計硬度時借鑒地面的運動感受,又在緩沖性上做了改良,不僅采用專業級高密度PVC材質,還在墊子內部設計高密閉孔結構,確保墊子即不影響運動的平穩性又?;す亟諍偷匕?。

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第四招:穿鞋登山跑,表面完好無損

由于健身運動是一項刺激性、高強度且穿鞋的運動,健身墊的耐用性比一般的墊子要高出數倍,檢驗墊子的耐用性一般建議穿鞋在健身墊上做幾個回合的登山跑,不掉渣不掉屑為佳。

NBR墊子:密度稀,輕巧,登山跑時墊子易拉伸,穿鞋在上面運動當場被磨壞;

TPE墊子:密度厚密,赤腳踩上去親膚細膩,但穿鞋運動時會出現小碎屑;

IKU高密度PVC墊子:高密材質,表面還做了加強處理,做登山跑時,墊子穩如磐石,表面完好無損。

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第五招:來回跑動,墊子原封不動

健身墊的防滑抓地力對大幅度的健身動作非常重要,如果一張墊子總是跟著你的運動而移動,它不僅分散你的注意力,還可能將你絆倒帶來傷害。

測試墊子是否具有牢固的抓地力,你可以在墊子上來回跑動,如果墊子原封不動,恭喜你,選擇到了專業的健身墊。

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除了此項檢測外,還可以從重量上下手,以下是各種墊子的重量表,你會發現IKU大型家庭運動墊的重量是瑜伽墊的3倍以上,最大尺寸在10倍以上。

 

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術業有專攻,不同運動有不同的運動特性,如果想痛快“?!碧?,選擇專業健身墊對你很重要!

 



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